"Le plus lent à promettre est toujours le plus fidèle à tenir." – Jean-Jacques Rousseau.
👉 Elle vous parle cette citation ? ✨
Avouez-le… on est tous déjà passés par là : une promesse un peu trop rapide ou une parole lancée en l’air et bing ça se termine en fiasco ! Comme cet engagement pris à la va-vite de ne plus jamais manger de chocolat ou pire, de se marier dans l’année !
Si certaines promesses non honorées n’engendrent heureusement que peu de conséquences, certains engagements non tenus peuvent avoir de terribles répercussions, sur soi-même comme sur les autres : un mariage annulé, un voyage reporté, des vacances chamboulées …. dur dur !
Je crois que Rousseau a raison : bien réfléchir avant de s’engager, de promettre et de donner va permettre d’éviter les grosses déceptions et les drames.
Vous en pensez quoi, vous ? Vous êtes plutôt du genre à promettre peu mais tenir toujours parole ou vous avez tendance à vous engager rapidement ?
Connaissez-vous les cinq langages de l’amour ? ✨
Nous avons tous une façon unique de ressentir et d’exprimer l’amour. Parfois, il suffit de savoir quel "langage" parle notre cœur pour renforcer les liens avec ceux qu’on aime. ❤️
Les cinq langages de l’amour, selon Gary Chapman, sont :
1️⃣ Les mots valorisants - un compliment, une parole douce, des mots qui réchauffent le cœur 💌
2️⃣ Les moments de qualité - du temps passé ensemble, sans distractions, juste pour se connecter 🤝
3️⃣ Les cadeaux - un geste, une attention qui dit « Je pense à toi » 🎁
4️⃣ Les services rendus - aider l’autre, faire une action qui rend la vie plus belle ✨
5️⃣ Le toucher physique - une main dans la main, une étreinte, un câlin réconfortant 🤗
Et vous, quel est votre langage de l’amour ? Comment aimez-vous exprimer ou recevoir de l’amour ?
👉 Mon conseil : identifiez le vôtre et celui de vos proches. C’est la clé pour nourrir et entretenir des relations profondes et épanouies. ❤️
Couple : quand l'âme soeur frappe à notre porte.
Au cours de notre vie amoureuse, il arrive que l’on rencontre quelqu’un et que ce soit l’évidence, comme si on se connaissait depuis toujours. Avec lui/elle, on se sent en phase et en confiance tout de suite, on éprouve instantanément un élan d'amour puissant, profond et complètement inexplicable. Tout se joue d'ailleurs au delà du physique et on ne maîtrise plus rien !
Vous avez déjà vécu cela ? 🤩 Plutôt destabilisant, n'est ce pas ?
Alors savez-vous que :
👉 Les âmes sœurs sont des âmes qui ont décidé de se retrouver dans cette vie ou dans plusieurs parce qu’elles en avaient envie, mais aussi parce que leur rencontre est importante pour leur permettre d’avancer sur leur chemin de vie intérieure.
👉 Les âmes sœurs se ressemblent souvent beaucoup. Elles vivent à peu de choses près la même histoire dans leurs vies respectives et elles ont des points communs. C’est d’ailleurs ce qui leur permet de se reconnaitre, car elles sont reliées l’une à l’autre.
👉 La rencontre avec une âme sœur est toujours très intense au niveau émotionnel et c'est une rencontre que l'on oublie jamais.
Ça vous est déjà arrivé à vous, de rencontrer votre âme soeur ? 💥
𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢 ?
Une étude montre que le secret des couples heureux n’est pas dans le fait d’éviter les conflits ni même de chercher systématiquement à les résoudre, non.
👉 L’élément clé essentiel de la longévité d’un couple serait : la gentillesse avec sa/son conjoint(e), le bonheur partagé et le plaisir d’être ensemble !
Le message principal est que l’on peut se disputer toute une vie pour les mêmes choses récurrentes, avoir de la rancœur, des sujets de discorde et pourtant être vraiment heureux ensemble.
Il apparait que les couples heureux se donnent mutuellement plus de plaisir que les autres : un geste tendre de l’un est récompensé par un geste tendre de l’autre, une parole gentille de l’un est suivie d’une autre parole attentionnée de l’autre, un sourire de l’un entraîne un sourire de l’autre…
Pour résumer : si l’on cultive à deux et au maximum le partage, le plaisir, la tendresse, l’amitié, les sourires, on devrait pouvoir très facilement supporter des désaccords, même importants car on a alors une grosse réserve de positif pour y faire face.
Donc pour être heureux au sein de notre couple, au lieu de vouloir absolument limiter nos différends, si on augmentait pour de vrai et pour de bon notre ration de bonheur ?
Vous en pensez quoi, vous ? 🌺
Savez-vous que moins de 10% des histoires d'amour débutent par un coup de foudre alors que 60% d’entre nous le vivent au moins une fois dans leur vie ?
Etonnant ? Oui et non.
Oui parce que 60% c’est quand même beaucoup quand on y pense ! Mais visiblement peu de coups de foudre se transforment en histoire d’amour qui dure.
Et non parce qu’au final et pour être honnêtes, combien d’entre nous sont tombés raides dingues de leur conjoint(e) actuel au premier regard ? Peu apparemment.
Alors quoi ? Ça ne sert à rien d’espérer et d’attendre la passion évidente au premier regard ? 🧐
En fait nous grandissons souvent avec l'idée romantique que l'amour parfait nous frappera en plein coeur comme un éclair. Cette idée reçue nous pousse à croire que la rencontre amoureuse idéale se reconnaît instantanément, comme une évidence qui bouleversera tout sur son passage.
Mais est-ce vraiment le meilleur chemin vers une relation épanouie ? 🤔
👉 Chaque histoire d’amour est différente mais je crois qu’une vraie relation d’amour sincère et partagé met du temps à se construire : l’amour se développe au fil des conversations, des petits gestes quotidiens, des moments à deux et ne se résume donc pas seulement à une attirance physique, même intense.
👉 Le coup de foudre, bien que puissant, marquant et enivrant ne garantit pas la compatibilité sur le long terme et encore moins la profondeur des sentiments.
Donc attendre cet instant magique comme condition de l’amour peut être bien trompeur !
Vous en pensez quoi vous ? ⚡
Être parents et rester amoureux, c’est possible ? 🧐
👉 Oui, mais c’est un travail de tous les jours.
Quand on est parents on investit beaucoup de soi-même, d’énergie et de temps auprès de nos enfants. C’est notre boulot de parents c’est vrai, mais en même temps ce n’est pas facile tous les jours, n’est-ce pas ?
Puis le temps passe vite, trop vite … et si on ne lève pas la tête du guidon, il arrive qu’on se réveille un matin en se demandant ce qu’on fait dans ce lit, dans cette vie en fait !
Et là on se rend compte qu’on s’est oublié(e) : nous mais aussi notre couple.
▶ Alors est ce qu’on peut éviter cette situation douloureuse ?
S’il est difficile de tout concilier, on peut quand même apporter du soin et de l’attention à notre couple, alimenter notre relation, la cultiver et la pimenter.
Plus facile à dire qu’à faire, certes. Mais il est essentiel d’essayer (au moins !) de préserver notre relation de couple en s’accordant du temps à deux pour communiquer, partager, s’écouter, rêver, faire des projets et s’évader de temps à autres. 🌺
Pourquoi ? Pour renouveler l’amour, le nourrir, le faire grandir.
C’est vrai que si la première lune de miel est gratuite il faut en revanche aller chercher la seconde, mais ça vaut le coup ! ✅
D’accord ou pas ?
Parfois, l’amour tarde à se présenter ou à se re-présenter dans notre vie et ça peut nous mettre dans l’insécurité la plus totale.
On a clairement l’impression d’être un(e) oublié(e) du bonheur et le vide, la solitude peuvent vite envahir notre quotidien.
Et pourtant …. L’amour n’est pas une course contre la montre ni une récompense qui se mérite ! 😉
J’ai compris qu’il arrive seulement QUAND on est prêt(e) à l’accueillir, même si on peut avoir l’impression d’être prêt(e) depuis bien longtemps ! Mais on a souvent tendance à confondre notre volonté mentale avec l’état émotionnel réel et profond de notre cœur.
Alors évidemment que si les deux ne sont pas alignés, la vie va nous faire travailler ce que l’on doit conscientiser et intégrer avant de mettre sur notre chemin l’Amour que nous attendons.
Et oui, parfois ça peut être long ! Chacun de nous a son propre chemin, son propre rythme. Et heureusement, ce n’est pas parce que l’amour tarde qu’il ne viendra pas ! La patience est parfois difficile à acquérir, mais elle prépare toujours à de belles rencontres.
J’adore ce passage de Florent Mariotto qui dit que : « On n’embarque pas tous en même temps sur le chemin qui conduit à l’Amour, mais chacun de nous finit toujours par le croiser un jour sur la route de son évolution où ont rendez-vous tous ceux qui ont décidé de croire en leur chance de le rencontrer ». ✅
C’est exactement ça. Alors : Carpe diem. 🌺
𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐝'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐬𝐬𝐢𝐫.
C'est prouvé scientifiquement (enfin... presque !) : moins de bisous, plus de gâteaux ! 🍰
Eh oui, quand le cœur manque d’amour, c’est souvent l’estomac qui prend le relais.
⚡️ Un petit coup de mou ? Hop, une tablette de chocolat.
⚡️ Une soirée solo devant Netflix ? Et là, c’est le paquet de chips qui y passe...
Mais soyons honnêtes, est-ce que tout ça remplit vraiment le vide ? Non, bien sûr.
👉 On essaie de combler nos émotions avec de la nourriture qui nous fait du bien, mais au final ce n’est pas vraiment la solution miracle. Hein ?!
Eh oui, parce que souvent se cache du lourd derrière nos pulsions.
✅ Alors si au lieu de chercher l’amour dans le frigo, on en parlait entre nous ? 😉
Pour cela je vous invite à un petit moment de discussion ! Contactez-moi en MP pour prendre rendez-vous.
Toute notre vie on cherche tous et malgré nous, à cocher les cases :
✅ A la vingtaine, c’est celle de l’amoureux(se), du bon boulot, de la performance.
✅ A la trentaine, c’est celle de la maison, du bébé, de la construction.
✅ A la quarantaine, c’est celle de la stabilité, de la réalisation de soi, de l’épanouissement personnel et financier.
C'est-à-dire tout ce que notre éducation et la société nous ont mis dans la tête comme valeurs à respecter et missions à accomplir pour être dans la norme.
OK. Mais combien d’entre nous ont réellement coché toutes ces cases ? Et si oui, sont-ils heureux et épanouis au moins ? Vraiment ?
En fait, la plupart des personnes que je rencontre et que j’accompagne n’ont justement pas coché ces cases ou pas toutes, et encore moins dans le bon ordre.
Et quand elles arrivent à moi, elles se sentent souvent nulles, dévalorisées, malheureuses et pour certaines en marge de la société, avec l’idée persistante qu’elles ont tout simplement raté leur vie parce qu’elles n’ont pas d’enfant ou pas de conjoint(e) !
Ça me touche toujours beaucoup d’entendre leurs confidences, leurs peurs, leurs blessures.
Mais ce que je retiens, admire et leur fait réaliser, c’est surtout leur grande résilience, leur capacité à se relever et à se remettre en question pour avancer, leur ouverture sur le monde, leur tolérance, leur force et leur beauté d’âme.
Un pas vers l’Ôtre, c’est ce que je fais dans ma vie personnelle comme professionnelle et même si moi non plus je n’ai pas coché toutes les cases, je m’en moque royalement car j’ai coché la plus importante à mes yeux : donner un sens à mon quotidien. 🌞
La vie n’est pas un long fleuve tranquille, n’est-ce pas ? L’amour non plus. 😉
Quand on rencontre l’Amour, le Vrai, on y croit dur comme fer, on imagine clairement faire notre vie avec cet homme ou cette femme que l’on aime du plus profond de notre être.
Parfois ça marche longtemps et même toute une vie, avec des hauts et des bas.
Et puis d’autres fois ça coince au bout de quelques années, voire plusieurs années de vie commune, alors que l’on est bien installés et que l’on a tout pour être heureux(se), en tout cas en apparence.
On ne se sent plus à sa place, plus heureux(se), on se pose des questions à n’en plus finir et on ne sait pas – plus - où l’on va.
La première des choses importantes est de ne pas prendre de décision à la hâte, sans réfléchir, au risque de le regretter.
Au contraire, prendre le temps de ra-len-tir et de surtout se poser les bonnes questions est essentiel.
👉 De quoi j’ai besoin aujourd’hui ?
👉 De quoi j’ai peur ?
Prendre une profonde inspiration, et laisser venir. 🌺